FØLESANSEN – den ytre hjernen

Kjære folk!

Følesansen eller taktilsansen blir utviklet og stimulert allerede i mors liv.  Noen kaller huden vår for «den ytre hjernen», – så viktig er den.

Det sitter reseptorer over alt i huden og spesielt på fingrene, på føttene og i ansiktet. Disse sender informasjonen til hjernen så snart de blir utsatt for trykk, strekk eller bevegelse. Kvinner har faktisk bedre følesans på fingertuppene enn menn. Det morsomme er at dette ikke har det aller minste med kjønnshormoner å gjøre. Det kommer nemlig an på størrelsen på fingene. Kvinner har vanligvis mindre fingre enn menn, og derfor ligger reseptorene tettere sammen.

Følesansen sender beskjeder til hjernen om hva slags signaler huden tar imot. Det er hjernen som bestemmer om det er behagelig eller om det føles som en trussel å bli tatt på, bli kilt eller klemt. Denne sansen er derfor også helt avgjørende for de sosiale relasjonene våre.

ta på meg
ikkje pirk
ikkje klå
og aldri fordi
du trur
at du må

stryk meg over håret
hald
dei store hendene
dine
rundt andletet
mitt

legg hovudet
mot skuldra mi
og snus inn
lukta frå
halsgropa mi

ver nær
no
her
og lat huda mi
ei lita stund
ikkje vere
heilt aleine

Jeg har hørt at barn på barnehjem, som ikke har fått kroppskontakt, har dødd.
Forskning fra Uvnäs-Moberg og Fjeld viser følgende effekt av berøring:

• Ro og avslapning
• Styrket tilknytning
• Styrket trygghet og selvstendighet
• Økt nysgjerrighet
• Minsket aggressivitet
• Økt mulighet til kommunikasjon
• Forbedret innlæring
• Smertelindring
• Økt livskvalitet

Det er lett å glemme denne viktige sansen i en travel hverdag. Men det er ikke SÅ mye som skal til, så vi må ikke glemme å klemme.

Denne sansen hjelper oss også å unngå skade, og den er helt nødvendig når vi skal tilpasse oss temperaturen rundt oss.

Til slutt ett par morofakta om følesansen:

• Tunge, harde ting blir oppfatta som mer seriøse enn de lette. Dermed vil sannsynligvis søknader som er skrevet på tykt papir, bli tatt mer seriøst enn søknader på tynt (men dette er vel ikke så aktuelt siden søknader nå stort sett blir sendt inn digitalt)
• Folk som blir plassert på en hard stol er mer ubøyelige og mindre forhandlingsvillige enn folk som sitter i lenestol.

Hilsen fra K-M

Forfatter: Kjærefolk

Litt om meg: - Har avslutta ei mangslungen karriere innanfor norsk skulevesen. - Har eit meir enn 100 år gammalt hus i Ål i Hallingdal, og synes at det er stas. - Gift, mamma, farmor og bonus- både det eine og det andre. - Stort sett blid, glad og nøgd med livet. Kvifor byrjar ei litt gammel dame med blogging? Eg bloggar fyrst og framst fordi eg er glad i å skrive. Det kan jo også hende at det finnes einkvan som har interesse av å bli invitert inn i kvardagen og tankane til eit heilt vanleg kvinnfolk. Vis alle innlegg av Kjærefolk