KNYT NÆRE BAND

Kjære folk!

Sjå kor fin utsikt eg har i dag:

IMG_3601
Ny skigard og grind hos venninna mi i Elverum.

Ein av dei aller viktigaste faktorane for at eg skal kunne kjenne meg glad, er at eg har eit godt forhold til andre. Gode, nære relasjonar betyr mykje for kjensla av å ha eit liv det er mogeleg å bli glad av å vere i. Me kan bidra til å gjere kvardagen betre både for oss sjølve og for dei me vel å bruke tid saman med.

Fortsett å lese «KNYT NÆRE BAND»

FROKOSTGLEDE

Kjære folk!

Reisebransjen sier «utsikt, utsikt, utsikt!» For den sakens skyld, trenger ikke vi å reise. Vi har det her. Likevel gjør vi det i dag. Etter frokosten, som er vår faste, daglig glede, drar vi til Hedmark.

IMG_3598
Jeg tror det er fint vær bak de vakre skyene der.

Forskere har funnet ut at frokostmåltidet har en positiv innvirkning både på barnas helse og skoleprestasjoner. De som spiser frokost gjør det visstnok betydelig bedre på prøver enn de andre. Dette har vi jo hørt mange ganger. Det viktige spørsmålet blir: Spiser barn og unge frokost? Hvis svaret er nei, burde det da finnes politiske løsninger på slikt? Siden forskere gang på gang fastslår at mat er bra for både helse og læring, hvorfor er det da så mange politikere som er skeptiske til skolemåltidet? Her er svenskene langt, langt foran oss.

Fortsett å lese «FROKOSTGLEDE»

BLI GLAD, GODTA EGET UTSEENDE

Kjære folk!

Når jeg står her inne
med blikket mitt
der ute,
har jeg ikke strev
Selvsagt har jeg nok
kjas og mas
her inne,
men dette øyeblikket
hver morgen
har jeg ikke noe
annet enn
der ute.

IMG_3591

Dagens glede kommer ikke av seg selv. I dag synger jeg med flinke Ida Wroldsen: «Salvation never came from changing` body parts. You`r so much more than all your body parts.»

Dagens glede er skrevet til alle lubne, gladtjukke, glatte, magre, tynne, skrukkete, høye og lave i alle fasonger: Vær glad i deg selv!

Fortsett å lese «BLI GLAD, GODTA EGET UTSEENDE»

DAGENS FYRSTE KAFFIKOPP

Kjære folk!

I dag vakna eg til mi eiga, kvardagslege utsikt. Her er bjørk (to levande og ei daud), osp og eik. Då me kom heim i går, var det små haugar av bjørkefrø langs veggane, frø oppetter veggane, på verandaen og «limt» til vindauga. Eg har aldri sett så mykje av dei nokon gong.

IMG_3588
Kvardagsutsikt

Som kjent er det slik at den som finn glede i det vesle, har mykje å glede seg over. Dagens glede er av dei heilt små kvardagsgledene, men som det er vanskeleg å få dagen i gang utan.

Fortsett å lese «DAGENS FYRSTE KAFFIKOPP»

GOD BOK

Kjære folk!

Først, før jeg skriver om dagens glede, skal det være utsikt. De siste par dagene har det vært såpass grått og tåkete at vakre utsiktsbilder har det vært vanskelig å trylle fram. Det er vel ingen som halshugger meg, –  selv om jeg i dag tøyer utisktsbegrepet en smule når jeg legger ut bilder fra tirsdag og onsdag.

Denne vakre typen er opptatt av utsikten fra sin post på Langedrag.

IMG_3541
Langedrags Herr Påfugl holder vakt.

Fortsett å lese «GOD BOK»